Dieťa vyrástlo: izba piráta či princeznej sa mení na funkciu a prepája vytvára univerzálny priestor. Izba sa mení na oddychovú zónu, školskú izbu alebo kreatívny priestor. Aby bol nočný odpočinok teenagera správny, pridajte do miestnosti namiesto pohovky plnohodnotnú posteľ. Kvalitný detský matrac je výbornou prevenciou skoliózy, zárukou hlbokej fázy spánku počas celej noci, fyzického a duševného zdravia tínedžera.
Veľkosť matraca pre teenagera
Postele veľkosti King alebo okrúhleho tvaru sú v interiéroch pre dospievajúcich veľmi zriedkavé. Optimálny formát je klasický obdĺžnikový tvar, šírka 90-120 cm. Dĺžka tínedžerskej postele zohľadňuje nepredvídateľný rast dieťaťa. Prudký rast nastáva vo veku 11-13 rokov, potom sa proces rastu postupne spomaľuje a končí o 21-23 rokov.
Ako vypočítať optimálnu dĺžku matraca / postele s prihliadnutím na vek majiteľa.
K aktuálne výške dieťa je potrebné pripočítať:
- matrace pre študentov: výška +15-20 cm;
- matrac pre tínedžera 11-14 rokov: výška + 50-60 cm;
- matrac pre chlapcov a dievčatá od 15 rokov: výška + 40 cm.
Výška matraca pre teenagera
Optimálna výška modelu závisí od konštrukcie postele, vzdialenosti od podlahy k rámu. Uhol 90º v kolenách je anatomicky správna poloha sediaceho človeka. Aby sa teenager a jeho hostia cítili pohodlne, vyberte matrac 15-25 cm, vzdialenosť od podlahy k hornej ploche postele je optimálne 50-60 cm.
Výška matraca je určená modelom, technickými vlastnosťami a materiálmi. Aké sú hlavné vrstvy moderných ortopedických matracov?
- 20-150 mm -rôzne druhy pien studených HR alebo jednoduchších PUR pien, latexu, biopeny atď. – plnia úlohu elasticity a pevnosti jadra matraca
- 50-170 mm – špeciálne taštičkové jadro matraca – pružinové jednotky v látkovom obale, poskytujú maximálny komfort a správnu polohu chrbtice počas spánku; majú dlhú životnosť
- 10-40 mm – spevňujúce vrstvy z kokosového vlákna alebo plsti;
- 10-50 mm – vrstva sintepónu, silikónu, iných polyesterových vlákien; udržuje teplo, dodáva povrchu mäkkosť;
- 4-8 mm – odnímateľný poťah ; príjemná tkanina odolná voči opotrebovaniu.
Tvrdosť matraca pre teenagera
Postele pre predškolákov sa odporúčajú vybaviť pevnými pevnými matracmi. Čím je dieťa staršie, tým môže byť model jemnejší. Venujte pozornosť obľúbeným polohám pri spánku:
- školák spí na boku – pohodlný matrac so zvýšenou mäkkosťou, 2-3 stupne;
- uprednostňuje spánok na chrbte alebo na bruchu – trieda tvrdosti povrchu je vyššia, 3-5.
Optimálny pre tínedžera je ergonomický matrac bez zónovania a rovnakej tvrdosti po celej ploche matraca. Vybrať si môžete rovnako tačtičkový typ ako aj penový sendvičový typ vyššej tvrdosti.